Metformin, tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri düzeylerini yönetmek için reçete edilen bir ilaçtır. Metforminin kilo vermenize de yardımcı olabileceğini duymuş olabilirsiniz. Ama bu doğru mu?
Metformin Kilo Kaybına Neden Olabilir mi?
Araştırmaya göre, metformin bazı kişilerin kilo vermesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, metforminin nasıl kilo kaybına neden olabileceği açık değildir. Bir teori, iştahınızı azaltarak daha az yemenizi isteyebileceğidir. Ayrıca vücudunuzun yağ kullanma ve depolama şeklini de değiştirebilir. Çalışmalar metforminin kilo vermeye yardımcı olabileceğini gösterse de, ilaç hızlı bir çözüm değildir. Bir uzun vadeli metforminden kilo kaybı bir ila iki yıl içinde kademeli olarak meydana gelme eğilimindedir. Kaybedilen kilo miktarı da kişiden kişiye değişir.
İlacın diğer sağlıklı alışkanlıkları takip etmeden alınması kilo kaybına yol açmayabilir. Sağlıklı bir diyet uygulayan ve metformin alırken egzersiz yapan kişiler en fazla kilo verme eğilimindedir. Bunun nedeni, metforminin egzersiz sırasında yaktığınız kaloriyi artırdığı düşünülmesi olabilir. Egzersiz yapmazsanız, muhtemelen bu faydaya sahip olmayacaksınız. Ek olarak, sahip olduğunuz herhangi bir kilo kaybı ancak ilacı aldığınız sürece sürebilir. Bu, metformin almayı bırakırsanız, eski kilonuza dönme şansınızın yüksek olduğu anlamına gelir. Ve hala ilacı alırken bile, verdiğiniz kiloları yavaş yavaş geri alabilirsiniz.
Başka bir deyişle, metformin bazı insanların beklediği sihirli diyet hapı olmayabilir. Bazılarında ağırlığı azalttığı gösterilmiştir, ancak diğerlerinde değil. Metforminin faydalarından biri de kilo vermeye neden olmasa bile kilo alımına neden olmamasıdır. Bu, tip 2 diyabet tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar için geçerli değildir.
Doktorum kilo kaybı için metformin reçete edecek mi?
Eğer tip 2 diyabet veya prediyabetiniz varsa, doktorunuz diyabet riskini azaltmak için metformin reçete olabilir ve bu kilo kaybetmede size yardımcı olabilir. Aslında, diyabetiniz veya prediyabetiniz olmasa bile doktorunuz kilo kaybı için metformin reçete edebilir. Metforminin bu kullanımına etiket dışı kullanım denir. Bu, FDA’nın kilo verme yardımı olarak metformini onaylamadığı anlamına gelir. Sonuç olarak, bu amaç için ne kadar etkili olduğu hakkında daha az bilgi var.
Kilo Kaybı İçin Dozaj Nedir?
Doktorunuz size metformin reçete ederse, sizin için doğru olan doza karar verecektir. Metformine muhtemelen düşük bir dozda başlayacak ve birkaç hafta içinde kademeli olarak artıracaksınız. Bu, herhangi bir yan etkiyi en aza indirmeye yardımcı olabilir.
Kilo Kaybına Başka Ne Sebep Olabilir?
Metformin alırken kilo veriyorsanız, bu ilacın sonucu olabilir veya olmayabilir. Kilo kaybı diğer faktörlerden de kaynaklanabilir. Örneğin, bazı sağlık koşulları iştah kaybına neden olabilir ve bu da kilo kaybına neden olabilir. Bu koşullar şunları içerir:
- depresyon
- stres
- kaygı
- kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH)
- kanser
- AIDS
- Parkinson hastalığı
Diğer ilaçlar da kilo kaybına neden olabilir. Kemoterapi ilaçları iştahınızı azaltarak bunu yapabilir. Bazı tiroid ilaçları metabolizmanızı hızlandırır ve bu da kilo kaybına neden olabilir. Bu ilaçlar levotiroksin, liotironin ve liotriksi içerir. Kilo kaybını teşvik edebilecek diğer ilaçlar arasında amfetamin/dekstroamfetamin (Adderall) ve metilfenidat (Concerta) gibi bazı DEHB ilaçları bulunur.
Sindirim sistemi sorunları da kilo kaybına neden olabilir. Bu sorunlar şunları içerir:
- ishal
- huzursuz bağırsak sendromu
- mide veya bağırsak enfeksiyonları
- mide veya bağırsak ameliyatları
Ya Kilo Kaybım Konusunda Endişeleniyorsam?
Metforminin, genellikle zamanla kaybolan yan etkileri olan nispeten güvenli bir ilaç olduğunu unutmayın. Alırken yaşayabileceğiniz herhangi bir kilo kaybı kademeli ve minimal olmalıdır. Metformin alırken kaybettiğiniz kilo miktarı konusunda endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşun. Kilo kaybınıza neyin sebep olduğunu ve bu konuda bir şey yapılması gerekip gerekmediğini belirlemenize yardımcı olabilir.
Metformin alsanız da almasanız da, hızlı kilo veriyorsanız ve enerjiniz veya iştahınız yoksa doktorunuzu aramalısınız. Son altı ila 12 ay içinde 10 kilodan fazla kaybettiyseniz ve nedenini bilmiyorsanız doktorunuzu aramalısınız.
Doktorunuzla konuşun
Kilo vermenin yolu kişiden kişiye değişir. Yine de doktorlar tarafından en çok önerilen kilo verme yöntemi, sağlıklı bir diyet ve egzersizin birleşimidir.
Metformin ve kilo kaybı hakkında daha fazla bilgi edinmek için doktorunuzla konuşun. Sorularınıza cevap verebilir ve sizin için doğru olan bir kilo verme planı bulmanıza yardımcı olabilirler. Sorabileceğiniz bazı sorular şunlardır:
- Kilo vermeme yardımcı olacak bir diyet ve egzersiz programı önerir misiniz?
- Kilo vermeme yardımcı olacak bir ilaca gerçekten ihtiyacım var mı?
- Benim için makul bir kilo verme hedefi nedir?
- Diyetime yardımcı olması için bir diyetisyenle çalışmalı mıyım?
- Kilo verirsem, diyabet, yüksek kolesterol veya yüksek tansiyon için kullandığım ilaçlardan bazılarını almayı bırakabilir miyim?
Cevap bırakın