17Eki

Diyabetinizi Nasıl Kontrol Altında Tutabilirsiniz

Diyabet nedir? Genellikle diyabet olarak adlandırılan şeker hastalığı, kan şekeri yüksekliğine neden olan metabolik bir hastalıktır. İnsülin hormonu, şekeri kandan hücrelerinizin içine depolamak veya enerji için kullanmak üzere taşır. Diyabette vücudunuz ya yeterince insülin üretemez ya da ürettiği insülini etkili bir şekilde kullanamaz. Şeker hastalığından kaynaklanan tedavi edilmeyen yüksek kan şekeri, sinirlerinize, gözlerinize böbreklerinize ve diğer...

Devamını OkuDiyabetinizi Nasıl Kontrol Altında Tutabilirsiniz
28Eyl

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme

Diyetin ana hedefi, karaciğerinizi ameliyat öncesi küçültmektir. Obez iseniz, büyük olasılıkla karaciğerinizin hem içinde hem de çevresinde yağ hücresi birikimi vardır. Bu durum karaciğeri olması gerekenden daha büyük yapar. Karaciğeriniz midenizin hemen yanında bulunur. Çok büyük bir karaciğer, tüp mide ameliyatını zorlaştırır ve daha tehlikeli bir hale getirir. Ameliyat tarihinizden iki hafta önce özel bir diyet uygulamalısınız. Bu diyet; tatlı,...

Devamını OkuTüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
21Eyl

Erken Yaşta Glutene Başlamak Bazı Çocuklarda Çölyak Hastalığı Riskini Artırıyor

Uzmanlar, çölyak hastalığı olmayan bir çocuğu glutensiz bir diyete sokmanın riskleri olduğunu söylüyor. Marketlerde salata soslarından mısır cipslerine kadar bir çok üründe glutensiz ifadesi kullanıldığını görüyoruz. Ebeveyinler çocuklarına glutensiz diyet uygularken mutlaka bir uzmana danışmalıdır. Ne Zaman Glutensiz Diyet Uygulanır? Çölyak hastalığı olan herkes için glutensiz bir diyet şarttır. Çölyak hastalığı buğday, arpa ve çavdarda...

Devamını OkuErken Yaşta Glutene Başlamak Bazı Çocuklarda Çölyak Hastalığı Riskini Artırıyor
19Eyl

Ketojenik Diyet Listesi

Ketojenik veya keto diyeti, son yıllarda popülaritesi hızla artan çok düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir beslenme şeklidir. Kilo kaybı da dahil olmak üzere birçok etkileyici sağlık yararı sağladığı gösterilmiştir. Bu nedenle, birçok kişi kilo verme hedeflerine ulaşmak için bu yeme şekline yönelir. Araştırmalar, diyetin vücut yağının atılmasına yardımcı olabileceğini gösterse de, etkinliğini destekleyen uzun vadeli...

Devamını OkuKetojenik Diyet Listesi

İster online ister yüz yüze seans yaptığım her danışanıma aynı titizlik ve hassasiyetle yaklaşıp onların hayatında kalıcı değişimler yaratmaya çalıştım, çalışıyorum. Bu amaçla birlikte yola çıktığım her danışanımın hayatına sürdürülebilir sağlıklı beslenmeyi katabilecekleri yöntemler uyguluyorum çünkü diyet hayatınızda geçici bir süreç değil kalıcı bir yaşam şekli değişikliğidir.

İletişime Geçin

+90 538 026 29 25

Bahçelievler Mah. Kültür Sok. Ünalan Apt. No:24 Kat:2 Daire:8 Bahçelievler / İstanbul

bilgi@diyetisyenderyabelli.com

bilgi@uzmandiyetisyenderyabelli.com
© 2021 Tüm Hakları Saklıdır. Uzman Diyetisyen Derya Belli

Tasarım & Geliştirme: Doğucan Güler.